{"id":852,"date":"2018-12-20T15:33:35","date_gmt":"2018-12-20T14:33:35","guid":{"rendered":"https:\/\/blogg.hiof.no\/bik\/?p=852"},"modified":"2018-12-20T15:33:35","modified_gmt":"2018-12-20T14:33:35","slug":"studentene-lot-seg-ikke-knekke-av-eksamenspresset","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.hiof.no\/bik\/2018\/12\/20\/studentene-lot-seg-ikke-knekke-av-eksamenspresset\/","title":{"rendered":"Studentene lot seg ikke knekke av eksamenspresset!"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-859\" src=\"https:\/\/blogg.hiof.no\/bik\/files\/2018\/12\/Maria-og-Jonas-3.png\" alt=\"\" width=\"914\" height=\"534\" srcset=\"https:\/\/blogg.hiof.no\/bik\/files\/2018\/12\/Maria-og-Jonas-3.png 914w, https:\/\/blogg.hiof.no\/bik\/files\/2018\/12\/Maria-og-Jonas-3-300x175.png 300w, https:\/\/blogg.hiof.no\/bik\/files\/2018\/12\/Maria-og-Jonas-3-768x449.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 914px) 100vw, 914px\" \/>For studenter betyr november og desember ofte bare en ting, eksamensperiode. Studenter p\u00e5 H\u00f8gskolen i \u00d8stfold kjente p\u00e5 eksamenspresset, men lot det likevel ikke ta over hverdagen helt. De unnet seg gode pauser &#8211; noe de mener er viktig for \u00e5 takle stresset.<\/p>\n<p>Kantina p\u00e5 H\u00f8gskolen i \u00d8stfold var full av studenter i h\u00f8st som alle hadde noe til felles- eksamen. Blant stressede, engstelige ansikt, satt Maria Madeleine Knutsen (26) og Jonas Str\u00f8m Pettersen (20). Begge studerer p\u00e5 sitt f\u00f8rste \u00e5r p\u00e5 bachelorstudiet i internasjonal kommunikasjon (BIK) ved H\u00f8gskolen i \u00d8stfold. Jonas fortalte at han vurderte \u00e5 begynne \u00e5 ta sovepiller for \u00e5 kunne sove i eksamensperioden, mens Maria glemte \u00e5 spise. De var likevel positive da vi spurte dem om hvordan det gikk med eksamen.<\/p>\n<p>&#8211; Da vi begynte \u00e5 lese til eksamen, vurderte vi \u00e5 kj\u00f8re inn i en fjellvegg. Men bortsett fra det s\u00e5 har vi det knall, lo Maria. -Vi skal planlegge en muntlig presentasjon, samtidig som vi skal lese til en fire timers pr\u00f8ve p\u00e5 skolen, samtidig som vi skal jobbe med mappe-innlevering. S\u00e5 det er mye p\u00e5 en gang, men det er over lengre tid, vi m\u00e5 bare planlegge.<\/p>\n<p>&#8211; Det er mye jobb, men det g\u00e5r fint, la Jonas til.<\/p>\n<p>P\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om hvordan de taklet eksamenspresset, svarte de:<\/p>\n<p>&#8211; Hmm, godt sp\u00f8rsm\u00e5l.. Kommer vi oss gjennom, egentlig?, lurer vi p\u00e5. Vi har funnet ut at noe av det viktigste med \u00e5 ha eksamen er \u00e5 ta gode pauser, og at pausene faktisk teller, sa Jonas.<\/p>\n<p>&#8211; Jeg og Jonas har n\u00e6rmest blitt samboere. Vi leser mye sammen ogs\u00e5 pusher vi hverandre. Det er lurt \u00e5 ha noen \u00e5 lese med, det er alltid s\u00e5nn at n\u00e5r jeg er lat s\u00e5 er han motivert, og omvendt, fortalte Maria.<\/p>\n<p>Studentene fortalte videre at de var forn\u00f8yde med veiledningen de har f\u00e5tt av l\u00e6rerne p\u00e5 BIK.<\/p>\n<p>&#8211; I alle fagene har de lagt ut hva som forventes p\u00e5 eksamen. Hva de vil at vi skal lese<br \/>\nog hva som er viktig. I et av fagene v\u00e5re har vi f\u00e5tt personlig veiledning av en l\u00e6rer,<br \/>\nsa Maria.<\/p>\n<p>De synes ogs\u00e5 at arbeidskravene de har hatt i l\u00f8pet av semesteret har v\u00e6rt veldig nyttige, og f\u00f8lte seg godt forberedt til eksamen.<\/p>\n<p><em>Tekst: Ida M. Bergman<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>For studenter betyr november og desember ofte bare en ting, eksamensperiode. Studenter p\u00e5 H\u00f8gskolen i \u00d8stfold kjente p\u00e5 eksamenspresset, men lot det likevel ikke ta over hverdagen helt. De unnet seg gode pauser &#8211; noe de mener er viktig for \u00e5 takle stresset. Kantina p\u00e5 H\u00f8gskolen i \u00d8stfold var full av studenter i h\u00f8st som <a class=\"read-more\" href=\"https:\/\/blogg.hiof.no\/bik\/2018\/12\/20\/studentene-lot-seg-ikke-knekke-av-eksamenspresset\/\">&hellip;&nbsp;<span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":952,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[28,27,5],"tags":[],"class_list":["post-852","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-bik18","category-gode-tips","category-studielivet"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p8FG8y-dK","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.hiof.no\/bik\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/852","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.hiof.no\/bik\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.hiof.no\/bik\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.hiof.no\/bik\/wp-json\/wp\/v2\/users\/952"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.hiof.no\/bik\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=852"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/blogg.hiof.no\/bik\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/852\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":861,"href":"https:\/\/blogg.hiof.no\/bik\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/852\/revisions\/861"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.hiof.no\/bik\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=852"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.hiof.no\/bik\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=852"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.hiof.no\/bik\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=852"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}