Alle har en psykisk helse. Det handler om tankene og følelsene dine, og om hvordan du egentlig har det.

Verdens helseorganisasjon definerer psykisk helse som

«en tilstand av velvære der individet realiserer sine egne evner, kan takle de normale påkjenninger i livet, kan arbeide produktivt og er i stand til å bidra til sine omgivelser og til samfunnet forøvrig». … →